你的10公里最佳成绩是多少还能跑更快吗
都说10公里的PB是马拉松成绩进步的基础，甚至有人将10公里跑进40分定为小目标。先不说这个目标是否容易达成，咱们讲讲如何提升速度——重点分析的就是前倾角度与提升速度。跑步
2025-08-05
蒂亚福多伦多再爆粗口，与裁判的恩怨何时休
ATP1000多伦多大师赛第二轮的赛场上弥漫着浓郁的火药味。当美国选手蒂亚福在决胜盘抢七险胜绵贯阳介后，他没有与裁判握手，而是径直与主裁判墨菲爆发了激烈争吵。这一幕似曾相
WTA1000蒙特利尔站：朱琳12不敌马内罗，无缘晋级八强
8月3日，WTA1000蒙特利尔站1/8决赛，朱琳1-2（5-7、6-1、2-6）不敌马内罗，无缘晋级八强，但已刷新个人职业生涯WTA1000赛最佳战绩。朱琳在决胜盘盘中两个关键发球局，都在40-0领先的情况
男子10米台：澳大利亚选手夺冠，朱子锋第四、赵仁杰第五
8月3日，2025世界泳联世锦赛产生跳水最后一枚金牌：男子十米台金牌。最终，澳大利亚选手夺冠，朱子锋第四、赵仁杰第五。澳大利亚选手鲁索以534.80夺得金牌，这也是他2023年福冈世锦赛
女子4x100米混合泳接力决赛阵容：彭旭玮、唐钱婷、张雨霏、程玉洁
8月3日，女子4x100米混合泳接力决赛中国队阵容出炉：彭旭玮、唐钱婷、张雨霏、程玉洁，这也是本届世锦赛最后一个比赛项目。在今早举行的女子4x100米混合泳接力预赛，中国队第三组出
女子50米蛙泳：唐钱婷30秒03获得银牌，梅鲁提特实现四连冠
8月3日，2025世界泳联世锦赛女子50米蛙泳决赛，立陶宛世界纪录保持者梅鲁提特以29秒55实现四连冠， 中国选手唐钱婷30秒03获得银牌，意大利选手皮拉托获得铜牌。
勒克莱尔：这可能是我的最佳杆位，因为我没有预料到
F1匈牙利排位赛，法拉利车手勒克莱尔获得了杆位，赛后，他接受了采访。“今天我完全不懂得F1了。老实说，整个排位赛都非常艰难。说非常艰难一点也不夸张，真的超级超级难。我们很难进
凯伦威尔逊击败阿里卡特，夺得2025斯诺克上海大师赛冠军！
北京时间8月3日晚间，2025年斯诺克上海大师赛结束决赛争夺，凯伦·威尔逊11-9战胜阿里·卡特，成为上海大师赛新科“双冠王”。 凯伦·威尔逊全场打出三杆破百（129、105、122）和六
女子200米仰泳：麦基翁夺冠，彭旭玮第四、柳雅欣第六
8月2日，2025世界泳联世锦赛产生女子200米仰泳金牌，澳大利亚凯莉-麦基翁以2分03秒33夺得冠军，同时打破世锦赛纪录。美国选手雷根-史密斯和库尔赞分获银铜牌。中国选手彭旭玮和柳
世界泳联世锦赛收官：中国队15金12银10铜，总奖牌榜第一
8月3日，2025世界泳联世锦赛的比赛全部结束，中国队位列总奖牌榜第一，总金牌榜第一。游泳项目上，中国队在本届世锦赛上的奖牌总数达到14枚（2金6银6铜），超过了上届多哈世锦赛的奖牌数，
法拉利在努力让赛车更适合你汉密尔顿：我太菜，换个车手吧
F1匈牙利站排位赛，汉密尔顿在Q2遭到淘汰。赛后，他接受了天空体育的采访。我能问一下你在TR里说的“每次都是这样”是什么意思吗？哦，我是说我自己，每次都是我。你自己？所以是在说排
俄红粉军团遭团灭！卡林斯卡娅成速败名花，安德列娃被批哭错时辰
蒙特利尔1000赛16强阵容出来后，俄罗斯红粉军团在第三轮惨遭团灭的消息传出后，让人深感意外！在这站1000赛未开打前，看到以亚历山德洛娃、库德梅托娃、卡林斯卡娅和安德列娃等为首
海峡两岸青少年羽毛球精英赛宝安体育馆举行林丹助阵
南都讯 8月2日至3日，2025年“林丹杯”海峡两岸青少年羽毛球精英赛在宝安体育馆举行。本次赛事以“羽动两岸，共筑未来”为主题，不仅为两岸及各地青少年羽毛球爱好者搭建了切磋技
女子400米混合泳：于子迪小组第一、总排名第三，晋级决赛
8月3日，2025世界泳联锦标赛女子400米混合泳预赛，12岁的于子迪4分36秒49排名小组第一、总排名第三，晋级决赛。14岁小将常墨涵4分43秒12，排名第十二，无缘决赛。此前在4X200自接力中
女子50米自由泳：吴卿风获得银牌，程玉洁摘铜
8月3日，2025世界泳联世锦赛女子50米自由泳决赛，中国选手吴卿风24秒26获得银牌，程玉洁24秒28摘得铜牌，同时创造个人最好成绩。澳大利亚选手哈里斯以24秒02夺得金牌。
赵心童：感谢支持我的球迷，我会不断挑战自己
8月3日，中国斯诺克选手赵心童在社交媒体发文，总结了自己的上海大师赛行程。赵心童在上海大师赛的半决赛里不敌凯伦-威尔逊，无缘决赛。赵心童发文表示：获得世锦赛冠军之后的第一
网坛如今是否比十年前更好横跨两个时代的他给出了答案
兹维列夫近日就“网球如今是否比十年前更好”这一话题发表了自己的看法。毕竟，他正是少数横跨两个时代、拥有发言权的球员之一。这位28岁的德国球星自2013年横空出世以来，一直
ITF莱克星顿W75：王曦雨21逆转对手夺冠，排名重回前150
北京时间8月4日，ITF莱克星顿W75女单决赛，中国金花王曦雨苦战三盘以2-1（3-6、6-2、6-4）逆转战胜七号种子贾尼斯，终结了对手对中国球员的11连胜。这是王曦雨赛季首冠，也是职业生涯第
西安马拉松赛组委会：严禁转让、售卖、赠予参赛名额及替跑
8月4日，西安马拉松赛组委会发布关于近期网络不实信息的严正声明。近期，2025西安马拉松赛组委会（以下简称“组委会”）监测到网络平台及社交媒体渠道中出现高价倒卖参赛名额、恶意
13秒00夺预赛第一！吴艳妮对决林雨薇夏思凝，27岁黑马崛起夺第二
北京时间8月3日，2025全国田径锦标赛进行了女子100米栏预赛，3大中国跨栏女神出战成为了一大看点。吴艳妮在第三小组出战，展现出了稳定的状态，以13秒00的成绩夺得小组第一进入决赛
加拿大大师赛八强预测：昂跑代言人之争，兹维又遭苦主！
加拿大大师赛已经结束了前三轮的争夺，16强名单已经产生。从北京时间今晚开始，将进行连续两天的八分之一决赛，谁能闯入八强？不妨让我们对赛事进行一番前瞻！上半区的比赛将率先开打
奥运冠军覃海洋驰援京津冀洪涝灾区：“同舟共济共克时艰！”
东方网记者柏可林8月3日报道：近日，华东、华北等地持续遭遇强降雨，造成北京、天津、河北等地部分乡村严重洪涝灾害，汛情形势严峻，牵动全国人民的心。中国乡村发展基金会响应国家防
排位赛止步Q2，汉密尔顿TR：怎么每次都这样
北京时间8月2日，匈牙利站排位赛已经结束。勒克莱尔获得杆位，迈凯伦分列二三。阿斯顿马丁双车进入Q3并最终包揽第三排。维斯塔潘位列第8不敌索伯，安东内利和汉密尔顿均在Q2淘汰
全国田径锦标赛女子100米栏预赛：吴艳妮13秒00位列第一，晋级决赛
8月3日，全国田径锦标赛女子100米栏预赛的比赛当中，吴艳妮以13秒00的成绩排名所有参赛选手第1位，福建名将林雨薇13秒35同样获得了晋级资格。最终8位晋级的选手分别是吴艳妮
陈艺文、陈佳包揽2025世界泳联世锦赛女子3米板冠亚军
在刚刚结束的2025世界泳联世锦赛女子3米板决赛中，中国选手陈艺文、陈佳表现出色，包揽该项目冠亚军。（央视新闻）
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